73 Questions Challenge - Esther Dominguez Primera Categoria

Noelia Arias nos cuenta la historia de su ejercicio

Siempre hemos sido muy de montarnos películas y esta vez no podía ser menos. Como la música del ejercicio empieza con la BSO del videojuego "The Witcher" empezamos con el rollo brujas. Que si unas brujas que llegan a un pueblo y lo embrujan, que si ahora llega una que las deshechiza... en fin, una historieta.

Hemos intentado meter varios momentos que puedan ser "reconocibles", así como darle ese carácter al ejercicio con todos los gestos que hemos ido metiendo, o como nosotras decimos siempre "meter muchas flores".

Por ejemplo, la posición de principio es un caldero y una de ellas remueve lo que hay dentro (ojos de sapo, ancas de rana...) y la posición de los aros del final es similar al símbolo de "Embrujadas"...

También hay otro momento en el que hay una gimnasta que hechiza a las demás. Tenemos un akelarre, en un círculo, de hecho gritan unas brujas, y el sonido está sacado de una escena de la peli "Akelarre" 🧙🏻‍♀️.

Y de repente... algo cambia, la música es diferente y las gimnastas empiezan a cambiar también, la bruja buena las ha desencantado y el ejercicio cambia de carácter.

Toda esa movida que nos hemos montado en la cabeza a nosotras nos ha ayudado a crear la historia y darle el aire que pensábamos que le iba bien a la música y por lo tanto al ejercicio. No sabemos si se entiende o no, pero esperamos que algo quede y que haga disfrutar mucho a la gente.

Ah, y como somos un club muy club, siempre tenemos algo en común en los ejercicios de todos nuestros conjuntos, este año es un SUSPIRO, seguro que lo encontráis fácil.

Paloma Sánchez Costa

Zaragoza, 14/04/2007.

Soy una persona alegre, disciplinada y me gusta mucho estar y disfrutar con mis amigos.

1. ¿Cómo defines tu estilo al vestir?. No tengo un estilo definido, simplemente me pongo aquello con lo me siento cómoda, me hace sentir bien y segura, puedo decir que no me gusta vestir de una firma exagerada y que llame la atención, me inclino más por lo sencillo y discreto.
2. Con qué personaje de película o serie te gustaría pasar un día. Con Jack Sparrow y que me diese un paseo en "La Perla Negra", con toda su tripulación!!
3. ¿Cuál sería tu sueño hecho realidad?. Estudiar una carrera y desarrollarme profesionalmente.
4. Tu mejor defecto. Mi peor defecto o mi mayor virtud es la sinceridad ya que es un arma de doble filo.
5. Deportista que más admiras. Uno de los deportistas que ms admiro es Rafa Nadal por su personalidad y su disciplina en el deporte.
6. Aparte de la gimnasia, ¿de qué deporte eres aficionada?. Soy aficionada a la Formula 1, al tenis y a la NBA. Todos estos deportes los suelo ver por la tele y en familia y los disfrutamos mucho.
7. ¿Cómo te ves de aquí a 10 años? o... ¿cómo te gustaría verte?. Como ya he dicho anteriormente me gustaría estudiar una carrera , y trabajar en algo que me guste y disfrute haciéndolo.
8. País que te gustaría visitar próximamente.  Me encantaría ir a Grecia , sobretodo conocer Atenas y a las islas Griegas, ya que me llama mucho la atención la cultura y arte clásico, también me gusta mucho su gastronomía que forma parte de la dieta mediterránea.
9. Si solo pudieras elegir una comida para el resto de tu vida, ¿cual sería?. Sin ninguna duda el chocolate!!, no en serio..., seguramente sería la carne.
10. ¿Qué es lo que más orgullo te hace sentir de tu equipo?. Lo que más me enorgullece de mi equipo es la gran confianza, complicidad y capacidad de trabajo que tenemos entre todas, simplemente con una mirada nos entendemos..., creo que estamos muy unidas aunque de vez en cuando discutimos y nos tiramos los trastos , pero eso hace fortalecer mas nuestra unión, para mi uno de los mejores momentos del día es cuando voy a entrenar puedo estar con ellas.
11. Dibujos animados que describen tu infancia. Me gustaba mucho "Dora Exploradora", pero con lo que realmente disfrutaba era viendo "Art Attack", un programa que hacían manualidades y lo que más me llamaba la atención era con la facilidad que dibujaban cualquier cosa, objetos, y también el espacio dedicado a "El Manitas", que hacia dibujos con ropas y objetos que encontraba y luego los enfocaban desde arriba y la perspectiva era chulísima!!
12. ¿Qué opinas del cambio climático?, ¿le prestamos suficiente atención?. Es un tema preocupante y en cual todos debemos aportar nuestro granito de arena.

Paula Biota Millán

Zaragoza, 11/09/2006

Me defino como una chica trabajadora, tímida y también decidida.

13. Que otro deporte dominas o te gustaría dominar. Me encantaría dominar el automovilismo.
14. Qué película te gustaría protagonizar. Me gustaría protagonizar cualquier película, pero sobretodo Matrix porque creo q sería interesante saber cómo grabaron algunas escenas.
15. ¿Cuál es tu peor virtud?. Ser demasiado perfeccionista.
16. Red social que más utilizas y, ¿por qué?. Instagram, porque es la aplicación mediante la cual hablo con mis amigos y veo sus fotos.
17. ¿Hay algún programa de televisión que sigas o te guste especialmente?. No, suelo ver series.
18. Monstruos SA o Toy Story. Monstruos SA.
19. Canción que has escuchado en bucle últimamente. Teenage Dream de Stephen Dawes.
20. ¿Eres más de WhatsApp o de llamar por teléfono?. WhatsApp.
21. Canción que te dé vergüenza admitir que te encanta. Sinceramente ninguna.
22. ¿Hablas otros idiomas?, ¿qué idioma te gustaría dominar a la perfección?. Llevo desde los 3 años estudiando inglés y desde los 12 francés. Me gustaría dominar a la perfección el alemán.
23. Que es lo que más valoras en una persona. La sinceridad.
24. ¿Qué pregunta que no te hemos hecho te hubiera gustado que te hubiésemos formulado y qué nos habrías respondido?. ¿Que es lo que más sueles hacer fuera de la gimnasia? Estar con mi familia y amigos.

Carla Lozano Serrano

Zaragoza, 21/04/2006

Soy una persona perfeccionista, autoexigente y trabajadora.

25. Amigos y un juego de mesa, ¿qué juego elegirías?. El Tabú.
26. ¿A qué artista te gustaría conocer?. Úrsula Corberó.
27. Que te gusta hacer cuando estás con tu familia. Pasar tiempos juntos y hacer planes diferentes.
28. A la hora de competir, ¿eres supersticiosa? Hace unos años era muy supersticiosa, pero con el paso del tiempo cada vez lo soy menos.
29. Tu asignatura favorita cuando eras pequeña... ¿era?. Educación física y matemáticas.
30. Último concierto al que has asistido. Bad Gyal.
31. Cuál es el defecto que menos soportas en otras personas. La falsedad y la envidia.
32. Que es a lo que más temes. Perder a un ser querido.
33. Que es lo que más te preocupa del mundo en que vivimos. La sociedad de hoy en día.
34. Qué película puedes ver una y otra vez.  Wonder.
35. Si pudieras cambiar algo para mejorar el mundo, que cambiarías. Invertir más dinero en investigaciones de enfermedades.
36. Podio de conjuntos en Tokio 2020, ¿justo?, ¿cambiarías algo?. Me hubiera gustado que hubiesen quedado, Bulgaria, Italia y Rusia.

Lara Sebastian Cansado

Zaragoza, 05/09/2006

Si hay un adjetivo que me describe sería, sin duda, perserverante.

37. Qué es lo que más te hace reír. Lo que más me hace reír es recordar anécdotas y experiencias divertidas vividas con mis amigas en campeonatos.
38. Último sueño que recuerdes (si se puede contar). No recuerdo si este fue el  Último o no, pero hace poco soñé que me regalaban un montón de vestidos pero no me gustaba ninguno.
39. Describe a tus compañeros de equipo y a tu equipo técnico, en una palabra. A mis compañeras las describiría con dos palabras: unión y apoyo; y a mis entrenadoras con las palabras : valentía, confianza y apoyo.
40. ¿Consideras que la pandemia, y todo lo vivido, nos ha hecho mejores?. Si en algunos aspectos sí, ya que hemos aprendido a apreciar más las pequeñas cosas que antes dábamos por hecho pero al quitárnoslas les aprendimos a dar la importancia que realmente tienen.
41. Cuál es el viaje más especial que has hecho. Los viajes más especiales que recuerdo fueron; Londres y el viaje de estudios de 4ºESO.
42. ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?. Que confíe en mi misma y vea siempre lo positivo de las cosas.
43. ¿Tienes alguna fobia?.  No, no tengo ninguna fobia como tal pero sí que hay cosas que me dan respeto como las arañas y el mar abierto.
44. ¿Cuál es tu primer recuerdo?. Creo que mi primer recuerdo es cuando me operaron de pequeña. Aunque otro de los primeros recuerdos que tengo es jugar con mi bisabuela en un cuarto lleno de juguetes sentada sobre una alfombra mientras ella me miraba con una sonrisa.
45. En qué lugar de ficción te gustaría vivir. No me gustaría vivir en ningún lugar de ficción, me gustaría vivir en Valencia.
46. ¿Qué prendas de ropa no faltan en tu maleta para un viaje de un fin de semana?. Las sudaderas.
47. ¿Qué es lo que más pereza te da hacer a la hora de viajar?. Los trayectos largos en coche.
48. ¿Tienes mascota?.  No, no tengo, pero me encantaría

Alba Saiz Hernandez

Zaragoza, 10/07/2004

Me considero una persona empática y madura, aunque a veces soy cabezota y un poco ceniza.

49. ¿Elegiste la gimnasia o la gimnasia te eligió a ti?. Elegí la gimnasia cuando tenía 7 años, aunque me costó bastante decidirlo porque estaba entre gimnasia rítmica y ballet. Siempre me ha fascinado el ballet y he de decir que desde pequeña soñaba con algún día poder ponerme unas puntas. Finalmente me decidí por la rítmica cuando vi un campeonato internacional en la televisión y me quedé alucinada con lo que podían crear las gimnastas con los diferentes aparatos. Desde entonces supe que yo quería intentar hacer lo que esas chicas que veía en la televisión y que tanto admiraba hacían.
50. Si te preguntamos por un eslogan publicitario, ¿cuál es el primero que se te viene a la cabeza?. Un eslogan que me gusta mucho es el de la marca Adidas: "impossible is nothing/ nada es imposible".
51. Crees que tu tiempo de uso del móvil es poco, excesivo o justo. La verdad es que no soy una persona que esté enganchada al móvil. De hecho soy un desastre, muchas veces me olvido de que me han enviado mensajes y que tengo que contestarlos... Así que se podría decir que no lo uso mucho
52. No poder volver a viajar por España nunca más o solo poder viajar por nuestro país. Aunque me ha costado decidirme entre una de las dos creo que prefiero no poder volver a viajar por España nunca más a solo poder viajar por nuestro país. Siempre he querido viajar por el mundo, conocer nuevas culturas, gastronomías, nueva gente, descubrir diferentes formas de vida, así que prefiero no poder viajar por España nunca más.
53. ¿Cuál es tu libro favorito?. No tengo libro favorito, pero sí que leo bastante en mi día a día. Ahora mismo estoy leyendo un libro que se llama "Contando atardeceres" de la Vecina Rubia.
54. En la cocina, ¿cuál es tu plato estrella?. Me gusta mucho cocinar postres y sobretodo hacerlo con mi abuela. Creo que el plato que mejor se me da hacer son los buñuelos y las torrijas.
55. Un momento, si se puede contar, de "tierra trágame". Momentos de tierra trágame tengo muchos, uno relacionado con gimnasia fue en un campeonato de individual en Teruel cuando estaba haciendo mi ejercicio de cinta. Iba por el final cuando pisé la tela, me resbalé y me caí al suelo delante de toda la grada, gimnastas, entrenadoras y jueces.
56. ¿Conduces? Si no es así, te gustaría conducir?. No conduzco, pero en enero empiezo en la autoescuela para sacarme el carnet de coche. Tengo ganas de tener esa independencia y así no tener que pedirle a nadie de mi familia que me lleve a ningún lado.
57. ¿Cómo llamarías a un perro o como se llama tu perro en caso de que tengas?. No tengo perro, pero sí que me gustaría tener uno más adelante. Sería un pastor alemán y lo llamaría Goofy.
58. ¿Crees en el más allá?. Ufff, es una pregunta muy profunda y que me hace preguntarme qué es realmente y qué consideramos nosotros que es el más allá. Soy una persona que cree mucho en las energías, en las auras, en la purificación y en todo el royo Zen y la meditación pero no creo que haya un más allá después de la muerte.
59. Cuál es tu plato favorito. No tengo plato favorito, me gusta mucho probar cosas nuevas y no sabría elegir un plato en concreto.

Sandra Pascual Biota

Zaragoza, 14/01/2007

Soy una humilde luchadora a la que le gustan los retos.

60. ¿Cómo crees que sería tu vida sin la gimnasia?. Menos presión, pero menos emoción.
61. Ejercicio de 5 aros internacional que más te ha gustado esta temporada. Las italianas.
62. Aparte de la gimnasia, ¿tienes algún otro talento oculto?. Potencia de salto y velocidad.
63. Para ti... cuando "empieza el año", ¿septiembre o enero?. Empieza en Enero.
64. ¿Crees en las segundas oportunidades?. Sí, porque sirve para mejorar.
65. ¿Cuál es tu ciudad favorita?. Mi ciudad favorita es Brujas.
66. Mejor regalo (no tiene por qué ser material) que has recibido. La familia y los amigos.
67. Último país que has visitado. El último país ha sido España.
68. Cual es la serie de tu vida. The Good doctor.
69. Plan de fin de semana ideal en Zaragoza. Quedar con tus amigas y quedarte a dormir en una casa sin padres.
70. Descríbete en 3 palabras. Deportista, luchadora y cabezona.

• Noelia Arias Álvarez - Bembibre (León) 12/03/1986). Directora técnica deportiva y entrenadora.

71. ¿Qué es lo más gratificante de tu trabajo?, ¿y lo que menos?.

    Lo más gratificante para mí es ver a las gimnastas crecer, ya no solo a nivel técnico, si también a nivel personal. Cuando ves que has conseguido enseñarles alguna cosita "de la vida" y les queda para ellas.

    Lo que menos... que la gente a veces es muy poco agradecida. Es cierto que no todo el mundo es igual, y hay muchas familias que entienden la labor que hacemos y el esfuerzo que conlleva, pero hay tantas otras que dan por hecho que las entrenadoras estamos obligadas a ciertas cosas "porque es nuestro trabajo"... no son conscientes de que gran parte de todo lo que hacemos es a costa de nuestro espacio y tiempo personal.

    Pero bueno, poco a poco vas aprendiendo a dejar de oír esas voces y darle importancia a la gente que aporta de verdad, serán cosas de la edad.

72. Cómo nos describiríais a cada uno de los componentes del conjunto, ¿qué aportan cada uno individualmente para completar un equipo tan 
fuerte?. 

    Entre todas hacen un equipo súper completo, todas aportan sus puntos fuertes y se compensan en los débiles. Además, son todas muy ambiciosas (en el buen sentido de la palabra), les va el barro. Es un equipo muy competitivo.
    • Sandra: Kamikaze. Es la kamikaze del equipo sin duda, si algo hay que probar, si algo hay que intentar ahí esta Sandra para abrirse la cabeza si hace falta.
    • Lara: Entrega. Lara siempre a tope. Con decir que se fastidió un ligamento del dedo haciendo una onda de la potencia que llevaba... jaja. Potencia 100%.
    • Alba: Madurez. Alba es una gimnasta muy comprometida, aporta ese grado de experiencia que da el haber estado varios años en el equipo de primera del club.
    • Carla: Seguridad. Siempre tiene esas palabras antes de salir a competir que ayudan a sus compañeras, "Chicas, sale todo".
    • Paloma: Alegría. Paloma siempre tiene algo de lo que nos podamos reír, una broma que hacer, una sonrisa en la cara.
    • Paula: Responsabilidad. Mamá Paula. Es pues eso... muy madre. Siempre pendiente de que todo esté en orden, de que nadie se olvide ningún aparato, de tenerlo todo controlado..

73. Cuéntanos cómo organizáis la temporada, con qué medios contáis en 
el club para la preparación, cuántas horas entrenáis al día...

    Normalmente empezamos la temporada en enero, así tenemos tiempo de rodar el ejercicio e ir haciendo todos los cambios que haga falta hasta llegar al Campeonato de España. Solemos "darle una vuelta" en julio después de la segunda copa y así en agosto volvemos con todo bien ateclado.

    Hacemos una concentración en verano de 3 semanas en la que entrenamos 8h al día de lunes a viernes para retomar la forma y empezar a trabajar los ejercicios con los cambios que hayamos hecho. Es una de las partes más chulas de la temporada porque es el único momento en el que todos los conjuntos y entrenadoras del club trabajamos juntos, el resto de la temporada siempre estamos divididas en varios pabellones. Una vez que empieza el curso en septiembre entrenamos 4 días entre semana, 4h cada uno, que repartimos entre ballet, preparación física y técnica. Este año, además, tenemos la suerte de contar con una psicóloga que trabaja con el conjunto un día a la semana.

    Empezamos la temporada siendo una más... María García, actual entrenadora del conjunto junior de la selección junior, era entrenadora del equipo también. La echamos muuuucho de menos, pero estamos muy orgullosas de ella y contentísimas por la superexperiencia que está viviendo.

    Y nada más, esta está siendo una temporada muy chula, que estamos disfrutando todas un montón. Además, es muy guay eso de ser las "anfitrionas" al ser el Campeonato de España en casa. Así que estamos deseando que empiece "el jaleo" e ir viendo al resto de equipos. ¡Mucha suerte para todos esta temporada, y a disfrutaaaaaar!.