TODO SOBRE LOS GIROS DEL CÓDIGO 2022-2024
Hola a tod@s!
En lo personal, creo que si hay algo que dota a los ejercicios de Gimnasia Rítmica de espectacularidad son los Giros o Rotaciones (del inglés Rotations). Y eso lo corroboro siempre cuando les enseño videos de Rítmica a familiares y amigos, siempre se quedan impresionados con la parte corporal y especialmente con los Giros.
A mi en lo personal me encantan y el nuevo código trae algunos cambios interesantes en esta materia que trataré de resumir en el siguiente hilo. =)
Nota: Pido disculpas de entrada a las admins del Foro, por si ellas pensaban hacer estos hilos explicativos del nuevo código, en una de esas me adelanté y estoy metiendo las patas. De ser así decidme nomás y dejo de publicar tanta cosa
ANTECEDENTES GENERALES
- Los Giros son rotaciones sobre un mismo eje en 360°, a excepción de algunos Giros que exigen un mínimo de 180°.
- Los Giros pueden ser sobre una pierna (los más comunes) u otra parte del cuerpo.
- Forman parte de los ejercicios tanto de Individuales como de Conjuntos.
- Cada Giro tiene sus propios criterios de contabilización y su propio puntaje base. Cada Giro adicional inmediatamente después del Giro base, se bonifica con un +0,1 o +0,2, dependiendo del tipo de Giro. +0.1 para las rotaciones adicionales de aquellos Giros de valor base de 0.1 y +0.2 para las rotaciones adicionales de aquellos Giros de valor base de 0.2 o más.
- Un tipo específico de Giro (y corporales en general) NO se puede repetir o hacer MÁS DE UNA VEZ en todo el ejercicio de manera no continua, es decir en diferentes momentos del ejercicio. Solo se permite la repetición de Corporales (Giros, Saltos y Equilibrios) cuando se hacen en Serie, uno inmediatamente después de otro, como en este ejemplo: [Ver video]
"Pero espera, yo he visto a varias gimnastas hacer 2 o incluso 3 veces el mismo Giro en innumerables veces y no precisamente en Serie, sino en diferentes momentos del ejercicio" Así es, pero visualmente parecen el mismo Giro, porque en rigor son de diferente tipo. Por ejemplo:
Caso 1: Dina Averina en su ejercicio de Mazas del 2017 utiliza 2 veces el Giro con pierna atrás [Momento 1] [Momento 2] Pero el primero es en Split y el segundo es en Anillo.
Caso 2: Aleksandra Soldatova en su ejercicio de Mazas del 2018 utiliza 3 veces el Giro Dorsal [Momento 1] [Momento 2] [Momento 3] Pero el primero es un "Utyasheva 2 180°" (Equilibrio Split con ayuda con Giro en Dorsal), el segundo es un Dorsal desde la posición de pie y el tercero es un Dorsal desde el suelo.
- Las gimnastas Individuales deben incorporar un Giro como mínimo. No existe un máximo como tal, lo que existe es un máximo de contabilización de 9 Dificultades Corporales de más alto valor (entre Giros, Equilibrios y Saltos). Si se exceden y hacen 13 corporales por ejemplo, se les contabiliza las 9 DB de más alto valor (el Giro de más alto valor, el Salto de más alto valor y el Equilibrio de más alto valor, y las 6 restantes DB de más alto valor). Sabiendo que el mínimo a incorporar por cada grupo corporal es de uno (1), entonces quedan 6 DB de libre elección, por ende, en el mejor de los casos pueden incorporar hasta 7 Giros que serán contabilizados si están dentro de las DB de más alto valor. Vaya trabalenguas xD
CAMBIOS
1. El principal cambio que se aprecia al analizar los Giros en el código 2022-2024 es el aumento de tipos de Giros que las gimnastas podrán escoger para incluir en sus ejercicios, pasando de 21 a 33 opciones de Giro, por lo que es fácil intuir que el nuevo código plantea un énfasis en los Giros como elemento articulador visual de los ejercicios.
¿Cuáles se incorporan / reincorporan?
- Vuelve el Giro Garayeva (desde la posición Penché al Giro en Dorsal), con valor de 0,5. [Ver video]
- Vuelve el Fouetté en Split con un valor de 0,3. ¿Cómo es este Fouetté? En un Fouetté clásico la gimnasta usa la pierna libre para impulsarse formado una escuadra durante el giro. En este otro Fouetté la pierna libre queda en posición de Split y la gimnasta se impulsa únicamente con la pierna de apoyo y eventualmente con el brazo libre. [Ver video] <- Un Giro típico de los 90. En lo personal, cuando vi que regresaba este Giro se me vino a la mente inmediatamente Batyrchina.
- Vuelve el Giro con pierna al hombro con un valor de 0,3. ¿Como es este Giro? Es como un Giro con pierna atrás en anillo, pero en vez de que el pie de la pierna libre toque la cabeza, es la sección de la pierna libre entre la corva y el tobillo la que toca el hombro. [Ver video] <- Además de Kanaeva, este Giro era siempre maravillosamente bien ejecutado por Kabaeva y Yussupova. Y estuvo muy de moda en la década del 2000.
- Se diversifica el Giro Cosaco con 3 variantes más, cada variante con un valor de 0,2. Las variantes son: torso sobrecargado hacia el frente, pierna libre al costado (en vez de al frente) y pierna libre hacia atrás (recta o flectada). El Cosaco original se mantiene en 0,1 [Ver video].
- Se diversifica el Giro en Tonneau con 1 variante más: Tonneau sobre ambas piernas, con valor de 0,1. Lo interesante de este Tonneau sobre ambas piernas es que se considera tanto como Giro (BD) como Onda (W). El Tonneau estándar sobre una pierna se mantiene en 0,3 [Ver video].
- Se estrena el Giro Kramarenko (variante del Giro en Dorsal o Giro Kabaeva, con la pierna libre flectada en 30°), con valor de 0,5. [Ver video] <- Importante: En el video se muestra el Giro desde el suelo y su valor de 0,5 es para su posición de pie, desde el suelo tendrá otro valor que explico más abajo.
- Se estrena el Giro Trubnikova (del Giro en Split asimétrico al Giro en Dorsal), con valor de 0,7. [Ver video] <- Este es el ejemplo más claro que pude conseguir.
- Se estrena el Giro Raffaeli (variante del Giro en Tilde o Giro Asimétrico, con la pierna libre flectada en 30°), con valor de 0,5. [Ver video] <- Importante: El ejemplo del video aparece el Giro Raffaeli combinado con el Giro en Penché, el epónimo de Sofia es el segundo de ese corporal combinado.
2. Otro cambio en materia de Giros es el aumento de valor en muchos de ellos, algunos son:
- El Giro Ilusión Básico aumenta su valor, pasando de 0,1 a 0,2. [Ver video] <- Otro giro muy usado en los 90 <3. Que bonita era Aleksandrova =)
- El Giro Kanaeva (Giro en Split con apoyo abdominal en el suelo) aumenta su valor, pasando de 0,3 a 0,4. [Ver video]
- El Giro Attitude Estándar aumenta su valor, pasando de 0,2 a 0,3. Otras variantes del Attitude también aumentan su valor. [Ver video]
- El Giro Arabesque Estándar aumenta su valor, pasando de 0,2 a 0,3. Todas las variantes del Giro Arabesque también aumentan de valor. [Ver video]
- El Giro Gizikova (del Giro en Split al Giro con pierna atrás) aumenta su valor, pasando de 0,4 a 0,7. <- El Giro con aumento de valor más significativo. [Ver video]
- El Giro Dorsal se bonificará con +0,1 si se hace desde el suelo [Ver video]. Esto aplicará para el Dorsal clásico Kabaeva y la variante Kramarenko, ambos quedarán con un valor de 0,6. Actualmente los Giros en Dorsal desde el suelo y desde la posición de pie tienen el mismo valor (0,5), por lo que es muy posible que veamos a las gimnastas haciendo más el Giro desde el suelo buscando la bonificación.
- El Giro en Penché en Anillo*, en sus 2 variantes (en Relevé y en planta del pie) aumenta su valor**:
Penché en Anillo en Relevé: pasa de 0,5 a 0,6 [Ver video]
Penché en Anillo en planta del pie: pasa de 0,4 a 0,5 [Ver video]
* Dependiendo de la variante este giro tiene diferentes nombres, pero para fines prácticos e ilustrativos le asigno el nombre de Penché a cada uno de ellos.
** El Giro en Penché Tradicional en sus dos variantes conserva sus valores actuales (en Relevé 0,5 y en planta del pie 0,4).
- Todos los Giros con pierna atrás, en todas sus variantes (relevé, anillo, con o sin ayuda, etc etc) permanecen sin cambios en sus valores. [Ver video]. Lo mismo ocurre con los Giros en Split (lateral, frontal y asimétrico). [Ver video] <- De hecho son los únicos Giros de gran valor que no bajan ni suben su valor en ninguna de sus variantes ¿habrá alguna razón oculta? O.o
CONCLUSIONES
- Raya para la suma: Aumenta la oferta de tipos de Giros, mayor incentivo a Giros difíciles y revalorización al alza en la mayoría de los Giros.
- A pesar de todos los cambios que estaría teniendo para "bien" los Giros... Calma, que esto no significa que vaya a haber un delirio por girar y girar, delirio que sí vimos en el actual código con las Dificultades de Aparato. Las DAs seguirán siendo el pilar principal de los ejercicios tanto de Individuales como de Conjuntos. No olvidemos que siguen siendo 20 para Individuales y 23 para Conjuntos.
- En lo personal, espero que las gimnastas se atrevan a hacer Giros no habituales, aprovechando que ahora se les está bonificando con importantes puntajes, como el Gizikova, el Garayeva o el Fouetté en Split. Y de esa manera se diversifique el trabajo de las gimnastas en este ámbito, porque durante los últimos años ha sido muy pobre la selección de Giros, se le ha visto a todas las gimnastas haciendo lo mismo (el Dorsal, el pierna atrás y el Penché).
Yo creo que la FIG reparó en esto y por eso tomó la decisión de ampliar la carta de opciones y de revalorizar varios giros. Me encantaría ver el Gizikova o el Fouetté en Split por ejemplo, ah y también los nuevos Cosacos.
Y a ti... ¿Qué te parecen todos estos cambios en relación a los Giros?
¡Gracias por tu lectura! =)